无敌从强化肱二头肌开始

第76章 你轻点!
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章云抿抿嘴,并没有说话,而是看向了张新军。 “打一拳上步刺拳。” 张新军点点头,做好格斗架势,右脚脚蹬地,左脚上步,整个身体微微前倾。 左拳击打在沙袋上。 这一拳的力量很大,听声音就能听出区别。 嘭! 有一种力贯而入的沉闷感。 “上步刺拳是需要利用蹬地,将体重转化为拳头力道,所以力道能够大很多。对比一下刺拳,你应该能够明白。” 罗俊当然明白,他恍然地点点头。 将微微摇晃的沙袋扶停,罗俊学着动作,在张新军的指点下,上步刺拳的动作标准化。 【检测到肌体合理发力方式,对宿主固定肌体姿势优化,可对特定动作优化形成固定肌肉发力动作】 罗俊没有搭理系统提示音,而是利用标准的动作蹬地,上步,利用体重带动左拳。 有过学习寸劲的经验,他能够轻松体会到脚趾发力时,体重惯性带来的力量充盈感。 嘭! 这一拳,沙袋之上竟然荡起一层淡淡的尘埃来。 张新军惊讶地嘴巴成了“O”型,嘴型变化,说了句国粹。 章云环抱着的胳膊轻轻垂落,惊喜地看着罗俊:“这一拳的发力几乎完美,老爷子是不是教你什么秘诀了。” 罗俊收回拳头,耸耸肩:“天赋高,没办法。” 章云懒得跟他计较,继续教学。 “后直拳。就是右手直拳。打击的时候需要转髋,利用髋部的扭转,将右脚的力道传导至上半身,同时将重心和体重转移到左脚。” “髋部扭转带动肩部扭转,打出极具力量的直拳。注意,身体不要前倾,探头探脑容易被人把头打烂。” 章云讲解着注意事项,张新军则是继续为罗俊示范,他的动作很标准。 蹬脚转髋的瞬间,一拳砸出。 “嘭!” “嘶!” 如果此时有慢镜头,就能够看到拳套和沙袋上浮现一圈淡淡的波纹,快速消散。 打击声搭配独特的呼气声,让拳击散发出独特的魅力。 “出拳记得吐气。” 张新军垂手而立,提醒了一句。 罗俊点点头,在张新军的指导下,继续学习标准姿势。 接下来的两个小时内,三个人不断重复以上的过程。 章云讲解,张新军示范,罗俊调整姿势,打出完美的一拳。 前手摆拳,后手抱拳,前手勾拳,击腹刺拳,后手上勾拳。 常用的几种拳法,罗俊一一尝试了一遍,并且通过系统形成了肌肉记忆。 不过,系统虽然能够将单一动作变成肌肉记忆,可是拳击讲究的是灵活应变。 学会这些拳法之后,罗俊需要知道什么时候来打出哪种拳法。 同时还有学会特定的拳法组合,以应对千变万化的格斗擂台。 至于章云,对于罗俊的这种天赋已经麻木了,她现在相信,世界上有的人可能就是站在顶峰之上的。 而张新军则是颓然地坐在一旁,不断叹气:“练这么久,不如一个新手,这家伙真的是让人充满挫败感。” 罗俊没有解释,他相信人类的脑洞,会对他不合理的天赋找到合适的理由。 比如看到学习成绩巨好的人,他们会觉得人家偷偷努力了,万一人家也有系统呢? 罗俊学会这几种拳法之后,在章云的指导下,开始练习组合拳。 章云手上腹部套着海绵靶,充当罗俊的陪练。 下方的一众人,看的啧啧摇头,能让这位暴脾气的馆长当陪练的人可不多。 拳套和海绵靶碰撞,发出“啪啪”之声。 不一会,就听到台上传来娇叱之声。 “啊!你力气小点!” “抱歉,我没收住……” “快一点!” “呼,缓一下我再来一次。” “你轻点!调整一下姿势。” “这个角度怎么样?” “这是练习!这是练习!你想把我拆了吗!?” 到最后,章云脸上带着几分愤愤之色,将海绵靶扔给了张新军。 “你去陪他练,一点都不懂的怜香惜玉。” 众人眼神带着古怪,你这也不是香和玉啊,你这是怎么也算个剑和枪,是有寒气的啊。 罗俊一脸抱歉,“别生气了,等会请你吃宵夜。” 张新军穿戴好海绵靶:“走走走,一起去一起去。” 接下来,张新军哀嚎着迎接罗俊的狂风暴雨,毕竟罗俊力量很大。 组合拳练习结束后,众星拳馆一众人嚷嚷着要去吃涮肉。 现在已经入秋,加上屋外小雨,吃涮肉确实合适。 章云拍着罗俊肩膀:“走,姐姐请你们。” 罗俊当然不答应,毕竟刚才是他说出请客的话的,还好前几天挣了3000,还剩下好几百,应该够了。 一行七八个人,出了拳馆,向着涮肉店走去,却没有发现拳馆门口悄然离开的人影。 飞扬拳击俱乐部。 “刘哥,你看,我偷偷拍了视频。” 刘兵接过手机,屏幕中播放的正是罗俊在擂台上练习组合拳的动作。 刘兵脸上露出沉吟之色:“这小子力量不错,速度也还行,不过技巧不足,拳法组合比较僵硬,应该是没有经历过实战。”看書菈 看完视频,刘兵问道:“他练腿了没?” “没注意到。” “还有将近两周时间,你平时没事多去看看,这个视频剪辑到网上,要表现出势均力敌,勾起网友的猜测和兴趣。碾压的赛事没人愿意看。” 刘兵安排好事情之后,问道:“他们现在还在练吗?” “没有,他们去吃涮肉了。” “哈哈哈,他们这个时间怎么吃得下去?咱们吃是因为刘教练的实力在这摆着。他们有什么?” 旁边人的哄笑声响起。 刘兵回过头,脸上闪过轻蔑笑容:“刚练半个月的新手,确实没什么好怕的。来一起吃。” “走一个走一个!” “刘哥威武!” 几人抓起桌上的啤酒,热气腾腾的房间内,响起喧闹之声。 从始至终,刘兵就没把罗俊当盘菜,他这么看重众星拳馆,为的其实就是炒一炒俱乐部的热度。 这年头,谁会跟流量过不去呢? 而且,这几天视频号的流量也开始增加了,从之前的无人问津,到现在每个视频成百上前的点赞。 刘兵已经准备开始售卖拳击相关的器械了。
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